毎週日曜日は
プロを何人も生み出している
キックボクシングジム、TARGETさんで
ヒップアップクラスを担当させていただいてます^_^
毎回自分でもセンサーつけながら試すのですが
1時間で500kcal程、
燃焼するメニューを作ってます👌❤️
終わった後、いつも私も汗だくですみません。笑
毎週日曜日の午前10時〜やってますよ💓
本当はTARGET本部のメンバー様限定だったのですが
ご質問いただきまして
特別にビジター様の参加ができるようになりました！！
しかも1500円で、単発参加OKとのことで...🥺
TARGETさん太っ腹🤣👌🔥
気になる方は、
Instagramの方へDMしてくださいね^_^💓
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