2019.12.13 03:261分で美脚！ 前ももの張りが気になる人へ【1min strech💕〜#前もも痩せ〜】前ももがパンパンに張ってしまう前ももを細くしたい足のむくみ、疲れをとりたい方にオススメ🦶✨
2019.12.08 04:34毎週日曜日はプロを何人も生み出しているキックボクシングジム、TARGETさんでヒップアップクラスを担当させていただいてます^_^毎回自分でもセンサーつけながら試すのですが1時間で500kcal程、燃焼するメニューを作ってます👌❤️終わった後、いつも私も汗だくですみません。笑毎週日曜日の午前...
2019.12.06 04:09金曜日ですね！金曜日🌱今日が終われば明日からお休みの人もそうでない人も今日できることをやるだけやって一日充実してたなあって思える日になると良いですよね😊🌸わたしも今日だからこそできること今の状況だからできることみつけてしっかり１日過ごします☺️✊🔥✨